홍화씨 부작용 홍화씨 효능
홍화씨의 효능과 부작용은?홍화씨는 예로부터 뼈건강에 좋다고 하여 뼈가 약한 분이나 골다공증인 분이 많이 섭취하였다고 하는데, ~이꽃의 씨 기름을 짜거나 향신료나 약용으로 사용하는 불포화지방산인 리놀렌산이 풍부하여 동맥경화나 골다공증 등 뼈질환의 예방에 효과가 있어 음식이나 약용으로 폭넓게 이용되고 있습니다. 홍화씨 효능 ◎ 뼈 건강 홍화자에는 칼슘이 풍부하기 때문에 뼈 건강에 아주 좋습니다.유기 백금 성분은 뼈를 재생하는데 매우 … Read more