코로나바이러스가 우리를 힘들게 하네요. 우리가 할 수 있는 일은 외출 자제, 인적이 많은 장소 피하기, 외출 마스크 착용, 가능하면 집에 있기, 손자 잘 씻기, 기침할 때 숨기기, 왜 이렇게?! 그렇군요 누구나 알고 있는 지침이고 다들 그렇게 하는 것 같아요. 계속 집에 머물면서 생긴 소소한 취미생활이 있는데요.음, 마스크, 소독약, 음식 쇼핑입니다.마트에도 못가니까 핸드폰으로 구르케 쇼핑해요?!저뿐만이 아니죠?!ㅋㅋㅋㅋ … Read more
현대사회는 식습관이나 음료문화(커피, 차 등) 등 잘못된 생활습관으로 인한 배뇨장애가 보편화되고 있습니다. 그 중 하나, 특히 여성에게 자주 발생하는 배뇨 질환에는 실금이 있는데요. 이 요실금은 본인의 의지와 상관없이 무심코 소변을 조절하지 못해 속옷을 적시는 등의 대표적인 증상을 가지고 있으며, 유발 성향에 따라 복압성, 긴장성, 신경성, 절박성 등의 유형으로 나눌 수 있습니다. 여성은 특히 방광과 요도의 … Read more
청소년 스킨 로션에 기박멸 루틴을 알려준다 (어니스트 맘 브랜드 제품은 나도 지금 사용하고 있는 기초라인이다) 요즘 동생이 기분나빠해 보이는게 완전히 뒤집힌 피부상태.. 너는..누구냐.. 외모에 신경쓰는 청소년기라 이것저것 관리하는게 눈에 보이지만 좋아할 것 같지 않아서… 눈물… 나도 어렸을 때 그거 때문에 고민하고 스트레스도 받았는데 완전 유전인 것 같아. 그래서 이번 생일에 자신감을 잃어가는 동생을 위해 청소년 … Read more
존버: 게임이나 주식에서 많이 쓰이는 신조어로 비속어 정나와 견디는 것의 합성어로 요즘은 결국 살아남는다는 의미로 잘 표현되고 있습니다. ” 엄마! 그 집은 어떻게 됐어요? “아들이 물어봅니다.” 다행히 올랐어~”역시 종보가 답이네요~~” 그때 처음 들어본 생소한 단어~ 이 단어를 사용해도 될까 잠시 고민하는 이제 저도 쓰게 되었어요.(웃음) 코로나 이전의 노래 교실 코로나!! 엄청난 재난 같은 코로나도 지금은 … Read more
TV를 보면서 운동할 수 있는 기구가 필요했는데 마침 발견!!! 핏분 스테퍼 B-ST400(색상:블랙) 상자 안의 스트롬에 끼여 배송되어 왔다. 딱 봐도 튼튼해 보이는 스테퍼!! 지주 자체가 진짜 두꺼워. 핏감의 스텝퍼에서 가장 마음에 드는 것은 미끄럼 방지 넓은 발판!! 양단에는 발이 빠지지 않고 안전하게 보호해 주는 날개가 있다. 남편이 다리가 너무 넓어서 정말 딱 맞았어. 양단에는 충격 … Read more
치주질환의 가장 큰 이유로 불리는 치석은 꾸준한 검진을 통해 제거해야 합니다. 치석은 주변 부위의 잇몸으로 변질되면 세균이나 잇몸 염증을 일으킵니다. 그렇게 되면 치아 우식증이 심각해지고 충치로 인해 치아를 발치해야 할 가능성도 생기게 되겠죠. 그런데 많은 분들이 양치질만 잘하면 치석이 생기지 않을 거라고 생각을 하십니다. 하지만 치석은 이미 딱딱하게 굳어져 있기 때문에 치석의 낙하는 일어나기 어렵습니다. … Read more
네일,샵 정말 바빴던 9, 10월, 그렇게 좋아했던 운동도 두 달도 못하고 정말 시간에 쫓기듯 보냈습니다. 그러던 중 결혼식 전날! 저녁에 겨우 예약하고 들른 진주혁신도시의 네일, 가게! 가게 이름이 특히 간단했습니다. ㅎㅎ 진짜 누가 봐도 네일샵인걸 알 수 있는 곳이에요~ 인별그램과 네이버는 정말 열심히 검색해서 찾아본 곳인데요! 직접 가보니 원장님께서 너무 친절하셔서 2시간 정도 어떻게 지났는지 … Read more