‘암사동 정형외과’ 반복되는 발 뒤꿈치 안쪽 통증, 족저근막염 증상을 의심해봐야 합니다.
족저근막염이란?안녕하세요, 암사동 암사역 정형외과 간지본 정형외과 의사입니다.
운동 후 혹은 갑자기 어느 날 아침 발뒤꿈치에서 찌릿찌릿한 통증을 느꼈습니까? 그렇다면 족저근막염이라는 대표적인 족부질환을 의심해봐야 합니다.
족저근막염은 흔한 족부질환 중 하나로 발바닥 근육을 감싸고 있는 족저근막에 미세손상이 반복되면서 염증과 통증을 유발하는 질환으로 남성분들에 비해 여성분들의 발병률이 2배 이상 높은 것으로 알려져 있습니다.
족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 발가락 앞 시작 지점까지 이어져 있어 발바닥 아치를 정상적으로 유지하는 것은 물론 걸을 때 중요한 역할을 하는 부위인 만큼 이 부위에 미세 손상이 발생할 경우 보행 문제로 이어지기 쉽고 정확한 치료가 필요합니다.
그러면 족저근막염이란 어떤 질환을 말하는지 암사동성형외과 암사본성형외과 의원에서 설명하겠습니다.
족저근막염의 원인은?족저근막염이 발생할 경우 여러 요인에 의해 발생하는 질환으로 발의 구조적 문제나 후천적 요인에 의해 발생하게 됩니다.
구조적으로 발바닥 아치가 낮은 평발의 경우 반대로 아치가 높은 허리발의 경우 그렇지 않은 쪽에 비해 발이 받는 충격이 큰 만큼 족저근막염을 유발하기 쉬운 구조로 알려져 있습니다.
이외에도 다리 길이의 차이가 보이거나 종아리 근육이 뭉쳐서 약해진 경우, 아킬레스건이 단축된 경우에도 증상이 나타날 수 있습니다.
이렇게 구조적인 문제에 의해서도 발생할 수 있지만 대부분 무리하게 걷거나 서는 등의 다리의 과다 사용 때문에 증상을 보이는 경우가 많다고 할 수 있습니다.
평소 하지 않던 운동을 무리하게 한 후 증상을 보일 수 있으며 장거리 마라톤이나 등산, 조깅 등으로 인해 발바닥에 충격이 지속되는 스포츠 활동 후 증상을 보이는 경우도 있습니다.
특히 여성들이 많이 신는 하이힐의 경우 족저근막염은 물론 다양한 질환의 요인이 되는 만큼 장시간 착용은 피하는 것이 중요합니다.
이 밖에 비만이나 당뇨병 등이 원인이 되어 발생하는 경우도 있습니다.
족저근막염의 증상은?족저근막염 증상이 나타날 경우 다리 통증을 유발하는 것이 대표적인 증상입니다.
다리 전체적인 통증보다는 주로 발 뒤꿈치 안쪽에서 툭 찌르는 듯한 통증이 발생하고 보행 시 통증이 심해지는 것을 느끼는 경우가 대부분입니다.
환자에 따라서는 경미한 통증으로 발 뒤꿈치 안쪽으로 찢어지는 듯한 강한 통증이 발생하고, 경우에 따라서는 발바닥 중앙으로 연장되기도 합니다.
특징적인 증상은 아침에 일어나서 걷는 첫걸음에 통증이 발생한다고 환자들이 입을 모아 말합니다.
통증의 경우 어느 정도 걷고 있으면 자연스럽게 사라지는 것을 느낍니다.
물론 만성 통증으로 남은 경우는 하루 종일 통증이 반복되는 경우가 많습니다.
이밖에 오래 앉아 있다가 갑자기 일어나 걷는 경우에도 통증이 심하게 나타날 수 있으며, 발끝을 서거나 발가락을 발등으로 올리는 동작으로도 통증이 심해집니다.
통증의 경우 오전에 비해 오후에 더 심해지고 아까 말씀드린 것처럼 통증으로 인해 보행이 어려워지는 경우가 매우 많습니다.
심한 경우 걸을 때 발뒤꿈치에 체중을 가할 수 없게 되고 걸음걸이 변형을 유발해 발목이나 무릎 관절에도 악영향을 미치는 경우가 많습니다.
만약 위와 같은 증상이 발생할 경우 증상에 따른 적절한 치료를 받는 것이 중요한 만큼 방치가 아닌 암사동성형외과 암사역성형외과 암사본성형외과의원에 내원하여 환자에게 적합한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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