즐거운 냉장고와 혼자 먹는 것을 추천하는 주간 식사(feat. 닭가슴살 요리 및 아보카도 요리법)

나는 이번 주에 첫 번째 사진을 먹을 거야.

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당근 라떼를 먹기 위해 닭가슴살을 먹는 사람이 맛있어서 리필해서 먹었다.

첫 당근라떼보다 훨씬 맛있습니다(만족).

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나는 사과를 먹고 입안을 정화할 것이다.

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나는 코야와 함께 처음으로 아파트 단지를 나와 조금 멀리 걸어갔다.

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냄새가 나서 길거리를 제대로 산책(?)할 수 있을까 걱정했는데 생각보다 잘 돼서 다행이었다.

네가 정말 자랑스럽다.

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음, 나는 가끔 휴식을 취했어.내 어릴 적 꿈이 이루어졌어!

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두유 요구르트를 그릴 모양으로 만들어 과일 샌드위치를 만들려고 했지만 완전히 처참한 모양이 됐다.

어디 내놓기 민망한데 입에 들어갈 것 같다.

두유 요구르트를 바르고 중앙에 과일을 넣어주세요. 바로 그거야!
하지만 오, 완존은 맛있어요… 겉모습으로는 판단할 수 없다.

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저녁으로 야채가 많이 들어간 카레 카레는 필수다.

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오랜만에 카페인 마시고 보라색 머리 관리했어요.

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바로 “해리포터 다이어리 박스”입니다!

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내가 일할 때, 코야는 고개를 돌리고 바로 거기서 낮잠을 잔다.

가끔 꿈을 많이 꾸는 강아지가

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투쟁의 현장

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금요일 저녁 메뉴는 참기름에 짬뽕밥을 버무리고, 짬뽕을 새 둥지 모양으로 상추와 함께 싸먹는 것이다.

마지막으로 김 고명을 얹고 반숙 볶음밥을 덮는다.

이것 또한 매우 맛있었다.

배가 고프지는 않았는데 밥이 너무 잘 들어갔어.

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마시기 편해요.금요일 밤에 혼자 술 마신 지 오래됐어요. 그냥 그 정도 . 마실 시간이에요. 약 다 먹었어요.

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그 술로 취해서 다시 요리할 거야 이번에는 동서양을 합친 퓨전 스타일의 짜글리가 샐러드다.

으깬 아보카도를 특별한 소스로 으깬 것을 중앙에 놓고 야채와 짜글리와 함께 감싼다.

그리고 키위와 비건치즈를 넣어 달지 모르겠지만 강한 짜글리와 부드러운 아보카도가 만나면 의외로 맛있다.

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소화가 덜 된 다음날 아침

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KKOYA는 통증을 없애기 위해 산책하러 나왔다.

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‘팬아이디’는 “아침부터 다녀서 갑자기 피곤하다”고 말했다.

그래, 너는 조금 쉬어야 해.

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내 여동생은 배를 채운다.

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이날은 나도 아보카도 먹는 것을 좋아하는데 과카몰리처럼 만들어 짠 닭가슴살과 함께 먹었다.

토마토 대신 양파를 썰고 레몬즙을 뿌려 간을 맞추세요!
이렇게 맛있게 드실 수 있습니다!

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나는 이 방에서 저 방으로 순찰하느라 바쁘다.

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한때 먹었던 이마트 큐브스테이크샐러드의 내용물이 실속 있어서 기대 이상이었다.

야채, 아스파라거스, 파프리카, 병아리콩, 치즈, 큐브 스테이크 등이 있었다.

가성비 좋아!
(내가 넣은 견과류) 샐러드에 푹 빠졌는데 샐러드를 깨러 가고 싶어.나는 가벼운 것을 충분히 좋아한다.

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이거 너무 덥다면서 자기가 없어서 못 산다고 해서 얼른 피콕초콜릿 샌드위치 비스킷을 집어들었다.

근데 5개밖에 안 해요? 넣었어요?

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크래커 사이에 있는 두꺼운 초콜릿!
빈츠 맛인데 좀 더 달아요. 아니, 정말 달콤해.내가 빈츠의 맛을 잊었나?

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그런데 생각이 나서 다음 날 다른 가방을 열었어.하지만 내 기준으로는 너무 달아서 반입도 안되고 적당하다고 생각해.이거 아메리카노랑 같이 먹어야 돼요.초콜릿이 진하니까 그냥 넘어갈게요!

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이런 다이어트는 주말이 돌아왔다는 것을 의미한다.

엄마의 와인과 함께 삶은 돼지고기!
와, 이거 진짜…아빠는 레시피를 적으라고 했고, 엄마는 “머리에서 나온 거라 잊지 않는다”고 말했다.

어떻게 하면 고기를 그렇게 부드럽게 요리할 수 있을까?난 고기 먹는 것을 별로 좋아하지 않지만, 이번 주에 고기를 많이 먹었어.내 기준으로는 많이 먹었다.

김치와 보쌈이 너무 빨리 지나갔다.

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D입니다.

I.A. 랩 핸드드립 커피 콜롬비아 슈프리모!
아주 잘 나가는 신제품이죠, 그렇죠?

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너무 가볍지도 않고 너무 쓰지도 않아요. 심한 정도로 오지는 않아요.

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커피 안주로 비건 고구마 콘을 먹을 거야!
이번 주말, 그 빵집은 여러분이 열심히 일했다는 증거이기 때문에, 여러분은 긴 오븐 없이도 에어프라이어로 바삭바삭한 고구마 옥수수를 만들 수 있습니다!

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겉은 바삭바삭하고 속은 촉촉하고 고구마의 자연스러운 단맛과 계피의 은은한 향기가 통째로 스며들어서 정말 헉헉대면서 먹었다.

나는 내가 그 자리에서 얼마나 많이 먹었는지 모른다.

결국, 나는 내 음식에 대해 불평하고 있었다.

)

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역시 결말은 사람을 죽이는군요.엄마가 끓인 오리탕이 선택되었습니다!
녹두를 듬뿍 넣어 고소한 맛이 나게 끓였다 최근 죽 삼가 운동을 하고 있었는데 꽤 오래 갔다.

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오리는 소화가 잘 된다.

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코야가 밥 먹는 동안 나를 귀찮게 해. 그들은 먹을 때 개도 주지 않습니다.

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해가 비친 다음날 아침 옥수수 실크 차를 마시며 해야 할 일을 정리할 것이다.

그 물건은 마미 핸드메이드 에어팟 케이스입니다!
머리가 아직 미완성이라 어퍼 케이스는 없고 그냥 빨리 들고 다니고 싶어서 써요.KKOYA 닮았어요.

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점심 메뉴는 작은 두유 요구르트 그릇입니다!
단백질이 부족한 것 같아 요구르트에 식물성 단백질 가루를 듬뿍 부었다.

그리고 토핑도 올리고 요구르트도 올리고 계속 쌓아서 층이 높아지니까 (민망) 오랜만에 먹어서 맛있었다.

더 먹을까?

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따뜻한 것을 마시고 싶어서 과일차, 히비스커스, 레몬차, 뜨거운 것을 마셨다.

첫 번째 컵의 색깔은 분홍색 높이였지만, 두 번째 컵이기 때문에 옅어졌습니다.

예쁘게 마시려고 유리컵에 손을 데일 뻔했다.

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그래, 그래. 나가자는 거지?

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이날, 나는 조금 다르게 산책을 했다.

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삼계성당의 사진을 찍고 돌아오자!

나는 난방 작업을 하다가 저녁 시간인지도 몰랐다.

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나는 오리다리로 오리 녹두죽 한 그릇을 치웠다.

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다음 날, 나는 일개미처럼 일할 거야!
Kimet의 하루는 이렇게 끝난다.

프표

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