변화 041 일차 – 불면

토요일은 주말근무라 일찍 일어나도 밤에 잠을 잘 수가 없었다.

결국 밤을 새서 새벽 5시쯤 1시간을 잤다.

나는 친구의 장례식을 돕기로 약속했기 때문에 오늘 아침 일찍 일어나야 했습니다.

식사를 마치고 집에 오니 오후 3시가 넘었다.

피곤해서 낮잠을 잤더니 밤 9시…

그것은 낮과 밤의 완벽한 변화와 같습니다.

카페인을 좀 줄여야겠어요.