라틴 댄스를 배워봤습니다 바챠타

라틴 댄스를 배워봤습니다 바챠타 1

안녕하세요 인플루엔자 @ 운동하는 디자이너입니다

오늘은 열정적이고 감각적인 댄스, 바차타

바차타는 도미니카공화국에서 시작된 춤으로 라틴아메리카는 물론 북미에서도 큰 인기를 얻었습니다.

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점점 국내에서도 유명해지고 있는데

스스로 기본 동작을 배울 수 있도록 바보 라틴 댄스를 소개합니다!

바차타 배우기

바차타는 살사와 같은 8비트 댄스입니다.

바차타 음악은 기본적으로 한 소절당 4개의 비트로 구성되어 있습니다

라틴 댄스를 배워봤습니다 바챠타 3

가장 기본적으로 바차타당 서들은 사박자 한 구절을 왼쪽으로 이동한 후에 다음 구절로 이동합니다.

스탭 레슨

버쳐 승차의 보수를 세는 방법을 예로 들면, 왼쪽 스텝 1, 2, 3, (4) 오른쪽 스텝 5, 6, 7, (8) 괄호 인(4, 8) 번 스텝은 자주 조용히 합니다.

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엉덩이의 움직임

오른발을 살짝 올리면 오른쪽 엉덩이가 나오고 엉덩이 모션을 계속 이용해서 리드미컬한 흐름을 유지하세요.

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바차타를 탈 뿐만 아니라 라틴 댄스처럼 엉덩이의 흔들리는 동작은 남성보다 여성 파트너에 더 두드러집니다.

동작은오른쪽을하고계시다면왼쪽도똑같이반대방향도똑같이하고끊기지않게움직여야합니다.

파트너에게 댄스를 요청한다.

영화를 보다 보면 파티에서 파트너에게 춤을 요청하는 장면을 많이 보셨을 겁니다.

전통적인 바차타에서는 남성이 여성에게 댄스를 요청하지만,

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하지만 요즘은 여자가 요청하는 것도 아무 문제 없어요

춤을 요청하실 때는 예의바르게 춰달라거나 다리가 아프다거나 설명을 간단하게 틀어보세요.

파트너 잡는 법

바차타에서는 파트너를 위치하는 2개의 위치

즉, 열린 위치와 닫힌 위치가 있습니다.

열린 자세

2명의 파트너가 손으로만 접촉하여 2명 사이에 공간을 두는 Open Position 자세입니다.

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열린 자세로는 회전이나 유연성 같은 고도의 동작이 있습니다

닫힌 자세

닫힌 자세에서는, 여성의 등을 감싸고 몸이 보다 강한 접촉을 포함해 약간 친밀합니다.

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열린 자세나 닫힌 자세는 상관없이 양쪽 파트너 모두 기본적으로는 왼쪽 4비트, 오른쪽 4비트 동작을 하면서 마주보기 때문에 한쪽 파트너는 반대 방향으로 움직여 주시기 바랍니다.

전통적인 마차 타기는 남성이 선두에 서고 여성이 그 움직이는 방향을 따라가게 됩니다.

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파트너에게 주의를 기울이면 무엇보다 바차타는 서로 즐거운 시간을 보내야 하기 때문에 남자, 여자 양쪽에 주의를 기울이며 서로를 바라보며 춤을 춥니다.

당신이 만약 앞서 있다면 파트너가 당신을 따라오고 있는지 확인하고, 잘 따라오고 있다면 파트너가 다음 동작을 예측할 수 있도록 지시를 맞추는 것이 좋습니다.

그럼 정열적인 라틴 댄스에서는 바차타 댄스 배우고 즐거운 운동이 되길 바랍니다.

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