과민성 대장 증후군은 오랫동안 저를 괴롭혔습니다.
항상 복통, 헛배 부름, 팽만감, 변비, 변비. 개포동 살 때였는데 강남 세브란스였어. . 내 기억은 매우 분명합니다.
그 후 기가 계속 저를 괴롭혔습니다.
기억력이 좋지 않고 식욕이 왕성하며 단기간에 열심히 일하는 습관으로 인해 수십 번 앓았기 때문에 걷는 것을 좋아합니다.
당신이 음식을 조절할 수 있다면, 이것은 당신이 걸어가도 사라지지 않을 것입니다.
그게 다야. 오늘 유튜브 수십개 검색하다가 드디어 찾았습니다.
그래서 괜찮아 그냥 음식 가리고 약만 줘도 위산약이나 변비완하제가 효과가 없는 이유가 이것때문… 그래서 바로 초유를 주문했는데 이 초유도 먹어야 한다고 하더라 4 며칠 만에 마신 후 갑자기 우리 아기가 태어날 때 먹지 못하고 입원하면 분유 만 먹을 수 있다는 소식을 들었습니다.
🙁 귀찮지 않아요. 규칙적으로 걷고, 잘 먹고, 몸 관리하세요. https://youtu.be/6KeXLLiQ20k
#과민성대장증후군#아프지말아요
요즘은 최대한 빨리 일을 끝내고 새로운 일을 하고 싶어요. 심술궂은 배우자 지현이.
